مثبت بیاندیشیم
اگر انتظار و افکار شما مثبت و خلاق باشد جسم شما با ترشحات هورمون های مختلف سعی خواهد کرد که این احساس را با سلامت کلی به بدن عرضه نماید.
امتحان
آزمون ها، بخش بزرگی از زندگی ما هستند و دیگر اینکه تمامی جنبه های زندگی حال و آینده ی ما را تحت تأثیر قرار می دهد.
تابستان فرصت بسیار خوب برای یک برنامه ریزی جامع، در کنار زمانی برای استراحت و سایر تفریحات است و می توانید با انتخاب یک برنامه­ ی مطالعاتی جامع، کتب مناسب و احیاناً سایر خدمات آموزشی مثل آزمون، کلاس و ... مسیر کاملی را برای رسیدن به اهداف معین تعیین نمائید.
در بخش دوم مقاله «استرس چیست» با نشانه های : علائم رفتاری، نشانه های جسمانی، نشانه های احساسی و نشانه های روانی آشنا می شوید.
در این مقاله چند روش برای انجام یک مطالعه مناسب پیشنهاد شده است.

صفحات